Cikk Archívum - Ússzunk ! https://xn--ssz-7na.hu/category/cikk/ De... Hogyan ússzunk ?! Sun, 07 Jun 2026 09:07:24 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 Kassa – úszóbajnokság vénhedőknek – 2026 tavaszán… https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2026/04/02/kassa-uszobajnoksag-venhedoknek-2026-tavaszan/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kassa-uszobajnoksag-venhedoknek-2026-tavaszan Wed, 01 Apr 2026 23:30:00 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=1417 Így megy, amikor már 2 hete nem úsztam… 2026.4.28

A Kassa – úszóbajnokság vénhedőknek – 2026 tavaszán… bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]>

Így megy, amikor már 2 hete nem úsztam…

2026.4.28

A Kassa – úszóbajnokság vénhedőknek – 2026 tavaszán… bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Új úszásnemek születtek ! https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/06/uj-uszasnemek-szulettek/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=uj-uszasnemek-szulettek https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/06/uj-uszasnemek-szulettek/#respond Wed, 06 Mar 2024 21:36:54 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=922 Az utóbbi évtizedekben egészen új úszásnemek születtek ! Álljon itt példaságul ez érdekes filmecske… Maggie MacNeil gyorsabban úszik víz alatt [...]

A Új úszásnemek születtek ! bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Az utóbbi évtizedekben egészen új úszásnemek születtek !

Álljon itt példaságul ez érdekes filmecske…

Maggie MacNeil gyorsabban úszik víz alatt delfinengve, mint a bajnokok kézzel-lábbal „pillangó”-val, azaz illőbb magyar szóval kelíszben úszva…

Ez a film már önmagában intő jel : Új úszásnem született ! Sőt ! Új úszásnemek születtek !

Íme a delfinlés vagy delfin(e(n)gés !!!
Hason… hanyatt… és oldallást…

Észre kellene venni már ! és… El kellene végre fogadni !!! Meg fogadtatni !

A leggyorsabb emberi úszásnem(ek)et nem korlátozni, tiltani, hanem támogatni kellene !!!

A Új úszásnemek születtek ! bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/06/uj-uszasnemek-szulettek/feed/ 0 Könnyed kelísz – Maria Krivileva https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/02/konnyed-kelisz-maria-krivileva/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=konnyed-kelisz-maria-krivileva https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/02/konnyed-kelisz-maria-krivileva/#respond Sat, 02 Mar 2024 14:47:19 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=914 Sokak küszkön-küszködnek a kelíszkedéssel… azaz bőszen erőlködnek a „pillangó”-val…Pedig ez úszásnem legszebb eleme éppen a könnyedség kell(ene) legyen ! Könnyű [...]

A Könnyed kelísz – Maria Krivileva bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Sokak küszkön-küszködnek a kelíszkedéssel… azaz bőszen erőlködnek a „pillangó”-val…
Pedig ez úszásnem legszebb eleme éppen a könnyedség kell(ene) legyen !

Könnyű persze annak, akinek az alkata, de még a térde hajlata is ehhez van teremtve…
Mindenkienek így nem mehet ez ilyen könnyen. De a térd hajlásának korlátozottsága ellenébén már régen kitalálta az emberiség a békalábat, a külön vagy páros uszonyt ! Ha valaki igazán fejleszteni és/vagy élvezni akarja a „pillangózás”-t, azaz a kelíszkedést, hát húzzon uszonyt ! És megváltozik a vizi világ…

A Könnyed kelísz – Maria Krivileva bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/02/konnyed-kelisz-maria-krivileva/feed/ 0 Maggie MacNeil a delfinlány https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/02/maggie-macneil-a-delfinlany/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=maggie-macneil-a-delfinlany https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/02/maggie-macneil-a-delfinlany/#respond Sat, 02 Mar 2024 14:40:17 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=912 Maggie MacNeil gyorsabban úszik víz alatt delfinegve, mint a bajnokok kézzel-lábbal „pillangó”-val, azaz illőbb magyar szóval kelíszben… Ez a film [...]

A Maggie MacNeil a delfinlány bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Maggie MacNeil gyorsabban úszik víz alatt delfinegve, mint a bajnokok kézzel-lábbal „pillangó”-val, azaz illőbb magyar szóval kelíszben…

Ez a film már önmagában intő jel : Új úszásnem született !

Íme a delfinlés vagy delfin(e)gés !!!

Észre kellene már venni ! és… El kellene fogadni !!!

A Maggie MacNeil a delfinlány bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2024/03/02/maggie-macneil-a-delfinlany/feed/ 0 Hullámúszás – delfin(e)gés https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2023/12/20/hullamuszas-delfineges/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=hullamuszas-delfineges https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2023/12/20/hullamuszas-delfineges/#respond Wed, 20 Dec 2023 16:53:08 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=722 Az emberiség csak a legutóbbi évtizedekben jött rá, hogy hogyan is lehet a leggyorsabban emberi testtel úszni !!! A hullámzó [...]

A Hullámúszás – delfin(e)gés bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Az emberiség csak a legutóbbi évtizedekben jött rá, hogy hogyan is lehet a leggyorsabban emberi testtel úszni !!!

A hullámzó testtel, delfinként való haladás, a hullámúszás vagy delfin(e)gés csak a legutóbbi fél évszázad fejleménye. Sőt még ma is fejlődik…
Fejlődik, de mégsem lett önálló úszásnemmé ! Pedig a leggyorsabb úszásforma…

Működik egy hanyatt meg hason is… de még oldallóan is !!!
Ez már maga 3 új úszásnem !

Hullámúszáshoz – delfin(e)géshez
Ajánlott olvasmány :

Vassallo-úszás – a hanyatt-delfinegés

Dave Berkoff meg a „Berkoff Blastoff”

Gyorsabban a víz alatt…

Delfingés – Maggie MacNeil

A Hullámúszás – delfin(e)gés bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2023/12/20/hullamuszas-delfineges/feed/ 0 Úszófilmek – Hogyan ússzunk ?! https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2021/09/10/uszofilmek-hogyan-usszunk/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=uszofilmek-hogyan-usszunk https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2021/09/10/uszofilmek-hogyan-usszunk/#respond Thu, 09 Sep 2021 22:00:00 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=11 A mozgás természetes ! – Mozogjunk hát ! Természetesen. Ússzunk is természetesen ! Ehhez nyithat új ut(ak)at szemléletben és gondolkodásban [...]

A Úszófilmek – Hogyan ússzunk ?! bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> A mozgás természetes ! – Mozogjunk hát ! Természetesen.

Ússzunk is természetesen !

Ehhez nyithat új ut(ak)at szemléletben és gondolkodásban az alábbi néhány ízelítő képsor.

Az alábbi tanfilmeken az úszás élmény és könnyed gyönyör a vízben…
Miért ne úsznánk mi is így ?! … Természetesen, könnyen, és kellemesen…

Krisz hal gyanánti gyorsúszása teljes bemerüléssel…

Érdemes megfigyelni, hogy Krisz folyton jobb oldalon veszi a levegőt, ilyenkor siklásában a bal kezével szélesebben támaszt…

Sindzsi Takeucsi tanít kecsesen és csobbanásmentesen úszni…
Kelíszúszás kecsesen… delfingő háttal-lábbal egyre ütemesebben…
Víz alatt 2×25 méteren mosolyogva félkézzel…

Vannak persze egészen új úszásnemek is…

További technikák az alábbi linken: http://european-free-school.com/index.php?content=Swimming_Films

A Úszófilmek – Hogyan ússzunk ?! bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/cikk/2021/09/10/uszofilmek-hogyan-usszunk/feed/ 0