Delfingés Archívum - Ússzunk ! https://xn--ssz-7na.hu/category/uszasnemek/delfinges/ De... Hogyan ússzunk ?! Sun, 05 Apr 2026 12:15:55 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 Delfingés Derek Maas szerint https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/05/01/delfinges-derek-maas-szerint/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=delfinges-derek-maas-szerint https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/05/01/delfinges-derek-maas-szerint/#respond Tue, 30 Apr 2024 22:51:06 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=1025 A víz alatti delfingés a leggyorsabb úszás ! Máig nem hivatalos úszásnem ! Csak hozzácsalogatják a gyorshoz meg a pillangóhoz [...]

A Delfingés Derek Maas szerint bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> A víz alatti delfingés a leggyorsabb úszás ! Máig nem hivatalos úszásnem ! Csak hozzácsalogatják a gyorshoz meg a pillangóhoz meg a háthoz… meg még a mellhez is…

Caeleb Dressel jó példával járt elöl… Kezdjük hát vele !

A Delfingés Derek Maas szerint bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/05/01/delfinges-derek-maas-szerint/feed/ 0 Delfingés-fejlesztés – egészen tudományosan https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/03/20/delfinges-fejlesztes-egeszen-tudomanyosan/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=delfinges-fejlesztes-egeszen-tudomanyosan https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/03/20/delfinges-fejlesztes-egeszen-tudomanyosan/#respond Tue, 19 Mar 2024 23:07:17 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=976 Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most tudományosan látványos választ ez a kis film… Egészen érdekes, ahogyan több [...]

A Delfingés-fejlesztés – egészen tudományosan bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most tudományosan látványos választ ez a kis film…

Egészen érdekes, ahogyan több delfingő bajnok úszását összehasonlítja…

A Delfingés-fejlesztés – egészen tudományosan bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/03/20/delfinges-fejlesztes-egeszen-tudomanyosan/feed/ 0 Delfingés-fejlesztés – Chloe Sutton https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/03/19/delfinges-fejlesztes-chloe-sutton/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=delfinges-fejlesztes-chloe-sutton https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/03/19/delfinges-fejlesztes-chloe-sutton/#respond Tue, 19 Mar 2024 22:59:58 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=974 Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most látványos választ Chloe Sutton A harsány lány valamivel bájosabb, amikor úszkál… [...]

A Delfingés-fejlesztés – Chloe Sutton bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most látványos választ Chloe Sutton

A harsány lány valamivel bájosabb, amikor úszkál… Halljuk is… de… Lássuk hát !

Egészen érdekes, ahogyan leeresztett kézzel, majd előrenyúlytott kézzel is gyakorolja…

Angol-hülyén „caterpillar” azaz hernyó néven emlegeti azt az úszást, amely számos vizi féreg és puhatestű (nem pedig hernyó!) sajátossága a vízben való uszikálásához… De az angol nyelv kisiklott rigolyáira példa a „Dolphin kicking” is ! Hiszen éppenhogy nem csak rugdalgásból áll ez az úszásforma ! Az egész test delfinként kell hullámozzon !

A Delfingés-fejlesztés – Chloe Sutton bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2024/03/19/delfinges-fejlesztes-chloe-sutton/feed/ 0 Gyorsabban a víz alatt… https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2023/12/02/gyorsabban-a-viz-alatt/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=gyorsabban-a-viz-alatt https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2023/12/02/gyorsabban-a-viz-alatt/#comments Sat, 02 Dec 2023 15:26:31 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=649 Hogyan lehetünk gyorsabbak a víz alatt ?!Ügyességgel, gyakorlással… és egészen újszerű mozdulatokkal… Az emberi úszás ma is fejlődik !!! A [...]

A Gyorsabban a víz alatt… bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Hogyan lehetünk gyorsabbak a víz alatt ?!
Ügyességgel, gyakorlással… és egészen újszerű mozdulatokkal… Az emberi úszás ma is fejlődik !!!

A víz( színe )alatti békaúszás (mellúszás) például nem is azonosa víz felszínivel… de még inkább áramvonalasságra törekedvén a vállak mélly behúzásával valósítható meg hatékonyan…

A Gyorsabban a víz alatt… bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2023/12/02/gyorsabban-a-viz-alatt/feed/ 1 Delfingés – Maggie MacNeil https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2023/11/19/delfinges-maggie-macneil/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=delfinges-maggie-macneil https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2023/11/19/delfinges-maggie-macneil/#respond Sun, 19 Nov 2023 11:44:22 +0000 https://xn--ssz-7na.hu/?p=522 Maggie MacNeil Tókjó Olimpiai Bajnoka 100 méter kelíszen (pillangón)… Hogyan fejlesszük a delfingésünket ?! Íme !

A Delfingés – Maggie MacNeil bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> Maggie MacNeil Tókjó Olimpiai Bajnoka 100 méter kelíszen (pillangón)…

Hogyan fejlesszük a delfingésünket ?!

Íme !

A Delfingés – Maggie MacNeil bejegyzés először Ússzunk !-én jelent meg.

]]> https://xn--ssz-7na.hu/alapgyakorlat/2023/11/19/delfinges-maggie-macneil/feed/ 0