Skip to content

Ússzunk !

De… Hogyan ússzunk ?!

Hónap: 2023 december

Fb-Button

Milyen gyakran kellene ússzunk ?

2023.12.27. Dr. Szabó László Életmód, Vízélvezet

Milyen gyakran is kellene ússzunk ?E kérdésre az alapkérdés : Mi is a célunk ? Ha egészségmegőrzés és testkarbantartás, akkor […]

Bővebben

Mi történik az emberi testtel úszás közben ?

2023.12.27. Dr. Szabó László Életmód, Otthon a vízben

Gyalogolni jó – ezt a bölcsességet már Móricz Zsigmondtól (is) tudjuk. De… Úszni még jobb ! Erről szól a honlapom […]

Bővebben

Hogyan ússzunk gyorsan kényelmesen – Dan Smith

2023.12.27. Dr. Szabó László Gyorsúszás, Vízélvezet

Dan Smith olimpikon mutatja be nekünk, hogyan lehet egészen kényelmesen mégis gyorsan úszni…

Bővebben

Kelíz meg a sós víz – pillangózás tengerben

2023.12.27. Dr. Szabó László Életmód, Kelísz(úszás), Otthon a vízben

Kelíz vagy pillangó – a legnehezebb (hivatalos) úszás, no persze valamivel könnyebb a tengerben… A tenger sós vize fönn(ebb) tart, […]

Bővebben

Tajt(ék)úszás – mellúszás vagy pillangózás ?!

2023.12.21. Dr. Szabó László Kelísz(úszás), Mellúszás

Az úszásfajták, azazhogy inkább talán az úszásnemek téveteg nevezék-rendszerében érdemes végre rendet tenni ! A „mellúszás” még csak nevezhető némi […]

Bővebben

Hullámúszás – delfin(e)gés

2023.12.20. Dr. Szabó László Cikk

Az emberiség csak a legutóbbi évtizedekben jött rá, hogy hogyan is lehet a leggyorsabban emberi testtel úszni !!! A hullámzó […]

Bővebben

Dave Berkoff

2023.12.10. Dr. Szabó László Bajnokaink, Hátúszás, Vassallo-úszás

Ki volt Dave Berkoff ? … azazhogy hivatalos nevén David Berkoff… Egy stílusteremtő, mégis elfeledett Úszó ! Egyetemi éveim elején […]

Bővebben

Gyorsabban a víz alatt…

2023.12.02. Dr. Szabó László Alapgyakorlat, Delfingés, Rajt

Hogyan lehetünk gyorsabbak a víz alatt ?!Ügyességgel, gyakorlással… és egészen újszerű mozdulatokkal… Az emberi úszás ma is fejlődik !!! A […]

Bővebben

Hát-rajt meg fordulók

2023.12.01. Dr. Szabó László Forduló, Hátúszás, Rajt

Igen tanulságos, hogyan változott meg az utóbbi száz esztendőben a hátúszás rajtja meg a fordulója… Tulajdonképpen ma a hátúszás egy […]

Bővebben

50 m gyors – az olimpiai döntők tükrében

2023.12.01. Dr. Szabó László Gyorsúszás, Úszástörténet

E(gy) kisfilm áttekintőt ad az utóbbi 35 esztendő gyorsúszásából, annak is a sietős legjavából… Kezdünk Matt Biondival, aki olaszos nevével […]

Bővebben


Keresés

Elérhetőségünk

E-mail cím: levelek@ússz.hu

Társoldal

https://családorvos.hu

https://alak-szabó.hu

Legutóbbi bejegyzések

  • Az Óceántól az Akianig – vagy éppen fordítva
  • Mare Ibericum – Ibér-tenger
  • Betiltották a delfingést, hogy lassítsák az úszást
  • Baleár-tenger – Mare Balearicum
  • A Kuangdong(i) tenger – Nán hǎi
  • Kelísz – tévetegen pillangó – hatékonyan
  • Úszni tanulni sohasem késő !
  • Kelíszelés siklással – pillangózás siklással
  • Türrhén-tenger – Etruszk-tenger – Teres(z)-tenger
  • FINA : Szabályokkal a sebesség ellen…
  • A Római Tenger – közhülyén Földközi-tenger
  • Hogyan ússzunk hosszan, gyorsan ?
  • Úszás, mint a test karbantartása
  • Hogyan tökéletesíthetjük a kelíszünket ? Pillangónkat…
  • Delfingés Derek Maas szerint
  • Gyorsúszás gyorsítása 5 módon
  • Delfingés-fejlesztés – egészen tudományosan
  • Delfingés-fejlesztés – Chloe Sutton
  • Sőni-úszás – Delfin lábbal mellúszás
  • BOLDOG SZÜLINAPOT SŐNI REBEKÁNAK!
  • Új úszásnemek születtek !
  • Könnyed kelísz – Maria Krivileva
  • Maggie MacNeil a delfinlány
  • Ájgáj-tenger – Hullámos tenger – Partos tenger –mai görögül Egeo Pelagosz
  • Víz alatt úszni…
  • Milyen gyakran kellene ússzunk ?
  • Mi történik az emberi testtel úszás közben ?
  • Hogyan ússzunk gyorsan kényelmesen – Dan Smith
  • Kelíz meg a sós víz – pillangózás tengerben
  • Tajt(ék)úszás – mellúszás vagy pillangózás ?!
  • Hullámúszás – delfin(e)gés
  • Dave Berkoff
  • Gyorsabban a víz alatt…
  • Hát-rajt meg fordulók
  • 50 m gyors – az olimpiai döntők tükrében
  • A versenyúszók testalkata
  • A rendszeres, napi úszás átalakítja a testet !
  • Az 5 legjellemzőbb hiba gyorsúszásban
  • Csobbanásmentes könnyed úszás
  • Nyaktorna
  • Jaguárúszás
  • Gyorson gyorsan – Hogyan lélegezzünk jobban ?!
  • Delfingés – Maggie MacNeil
  • Kiegészítő mozgásnak : Lógás !
  • Gyorsúszás – légvétel
  • Gyorsúszás – három jellegzetességében…
  • Lükurgosz – az úszás alkotmánya
  • Oldalúszás
  • Békaúszás – Mellúszás
  • Fejesugrás rajtkőről
  • Gyorsúszás – röviden vagy hosszan…
  • Kiegészítő mozgások – Fekvengés
  • Mellúszásból pillangózás…
  • Kutyázás – kutyúszás – kutyaúszás
  • Vassallo-úszás – a hanyatt-delfinegés
  • Czene Attila napja
  • A magyar Tarzan szülinapján – Nap hava 2.-án
  • Sőni Rebeka szülinapján
  • Ússzunk turpissan ! – Ússzunk Thorpe-ossan !
  • Krétai tenger vagy Dór-tenger
  • Úszófilmek – Hogyan ússzunk ?!
  • KORONAVÍRUS ELLEN USZODA, SZAUNA ÉS GYÓGYFÜRDŐ !
  • Bókbuborék – csókbuborék…
  • Haladjunk, hogy ne nőjön halagyunk!
  • Külüláb vagy kallóláb
  • Gyurta Dani 200 mellen világcsúcs !

Kategóriák

  • Alapgyakorlat (12)
  • Bajnokaink (8)
  • Cikk (5)
  • Delfingés (5)
  • Életmód (12)
  • Forduló (1)
  • Gyorsúszás (12)
  • Hátúszás (3)
  • Jaguárúszás (1)
  • Kelísz(úszás) (6)
  • Kuty(a)úszás (1)
  • Mellúszás (3)
  • Oldalúszás (1)
  • Otthon a vízben (12)
  • Rajt (3)
  • Sőni-úszás – Delfin lábbal mellúszás (1)
  • Szülinap (4)
  • Tengerek (3)
  • Úszásnemek (2)
  • Úszástörténet (7)
  • Úszóvizek (9)
  • Vassallo-úszás (3)
  • Vízélvezet (11)

Archívum

  • 2025. április (1)
  • 2025. február (1)
  • 2025. január (1)
  • 2024. november (1)
  • 2024. október (1)
  • 2024. szeptember (2)
  • 2024. augusztus (1)
  • 2024. június (3)
  • 2024. május (4)
  • 2024. március (8)
  • 2024. február (1)
  • 2024. január (1)
  • 2023. december (10)
  • 2023. november (10)
  • 2023. október (9)
  • 2023. augusztus (1)
  • 2023. július (1)
  • 2023. június (1)
  • 2023. március (1)
  • 2022. március (1)
  • 2022. február (1)
  • 2021. szeptember (1)
  • 2020. március (1)
  • 2018. december (1)
  • 2016. június (2)
  • 2012. augusztus (1)

WordPress Theme: Poseidon by ThemeZee.