Gyorsúszás – légvétel

A légvétel a gyorsúszás során alapvetően meghatározza az úszás jellegét.
Máshogy kell persze úszni élővízben vagy fesz(ít)etlen, hullámzó környezetben meg mesterséges, feszített víztükrű versenymedencében…
Hajós Albert még egészen előre emelt fejjel vette gyors közben a levegőt, mint ma is a vizilabdás, ha a labda iránt tájékozódva úszik.

A sebességre törekvő versenyúszásban versenymedencében egészen szokatlan légvételi módok alakultak ki, ahol szinte a víz (szinje) alatt veszik a levegőt, a fej torlóhullámának árnyékában…

Érdemes persze több úszót is meghallgatni és többféleképpen is gyakorolni…
Azután… Nincs több fulladozás… minél gyakorlottabban úszunk, annál inkább nincs több félrenyelés…

Leave a Reply