Úszás, mint a test karbantartása
Úszás – Testedzésnek, szívedzésnek eggyaránt kiváló ! Amíg… A legkisebb a sérülés veszélye… Az úszás még az agyműködést is serkenti […]
BővebbenSzerző: Dr. Szabó László
Delfingés Derek Maas szerint
A víz alatti delfingés a leggyorsabb úszás ! Máig nem hivatalos úszásnem ! Csak hozzácsalogatják a gyorshoz meg a pillangóhoz […]
Bővebben
Gyorsúszás gyorsítása 5 módon
A helyes testtartás meghatározó ! A mellkas sűllyesztendő, a csípő emelendő… a minél jobb (vízszintesebb) vízfekvéshez… A kéz ujjai a […]
Bővebben
Delfingés-fejlesztés – egészen tudományosan
Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most tudományosan látványos választ ez a kis film… Egészen érdekes, ahogyan több […]
Bővebben
Delfingés-fejlesztés – Chloe Sutton
Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most látványos választ Chloe Sutton A harsány lány valamivel bájosabb, amikor úszkál… […]
Bővebben
Sőni-úszás – Delfin lábbal mellúszás
Egy egészen új úszásnem : a Sőni-úszás – Delfin lábbal mellúszás !Uszonyos úszásnem az úszás megszállottjainak meg rajongóinak… Az internácik […]
Bővebben
BOLDOG SZÜLINAPOT SŐNI REBEKÁNAK!
Kikelet (március) hava 18.-a mellyes magyar világbajnokunk szülinapja ! 1987 Kikelet (március) hava 18.-án született Freeholdban, New Jersey államban egy […]
Bővebben
Új úszásnemek születtek !
Az utóbbi évtizedekben egészen új úszásnemek születtek ! Álljon itt példaságul ez érdekes filmecske… Maggie MacNeil gyorsabban úszik víz alatt […]
Bővebben
Könnyed kelísz – Maria Krivileva
Sokak küszkön-küszködnek a kelíszkedéssel… azaz bőszen erőlködnek a „pillangó”-val…Pedig ez úszásnem legszebb eleme éppen a könnyedség kell(ene) legyen ! Könnyű […]
Bővebben