Gyorsúszás gyorsítása 5 módon
A helyes testtartás meghatározó ! A mellkas sűllyesztendő, a csípő emelendő… a minél jobb (vízszintesebb) vízfekvéshez… A kéz ujjai a […]
Bővebben
Kategória: Úszásnemek
Delfingés-fejlesztés – egészen tudományosan
Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most tudományosan látványos választ ez a kis film… Egészen érdekes, ahogyan több […]
Bővebben
Delfingés-fejlesztés – Chloe Sutton
Hogyan is fejlesszük a delfingésünk ? Erre ad most látványos választ Chloe Sutton A harsány lány valamivel bájosabb, amikor úszkál… […]
Bővebben
Sőni-úszás – Delfin lábbal mellúszás
Egy egészen új úszásnem : a Sőni-úszás – Delfin lábbal mellúszás !Uszonyos úszásnem az úszás megszállottjainak meg rajongóinak… Az internácik […]
Bővebben
Hogyan ússzunk gyorsan kényelmesen – Dan Smith
Dan Smith olimpikon mutatja be nekünk, hogyan lehet egészen kényelmesen mégis gyorsan úszni…
Bővebben
Kelíz meg a sós víz – pillangózás tengerben
Kelíz vagy pillangó – a legnehezebb (hivatalos) úszás, no persze valamivel könnyebb a tengerben… A tenger sós vize fönn(ebb) tart, […]
BővebbenTajt(ék)úszás – mellúszás vagy pillangózás ?!
Az úszásfajták, azazhogy inkább talán az úszásnemek téveteg nevezék-rendszerében érdemes végre rendet tenni ! A „mellúszás” még csak nevezhető némi […]
Bővebben
Dave Berkoff
Ki volt Dave Berkoff ? … azazhogy hivatalos nevén David Berkoff… Egy stílusteremtő, mégis elfeledett Úszó ! Egyetemi éveim elején […]
Bővebben
Gyorsabban a víz alatt…
Hogyan lehetünk gyorsabbak a víz alatt ?!Ügyességgel, gyakorlással… és egészen újszerű mozdulatokkal… Az emberi úszás ma is fejlődik !!! A […]
Bővebben
Hát-rajt meg fordulók
Igen tanulságos, hogyan változott meg az utóbbi száz esztendőben a hátúszás rajtja meg a fordulója… Tulajdonképpen ma a hátúszás egy […]
Bővebben